نمک صورتی هیمالیا یکی از بهترین و خاص ترین نمک ها است. تحقیق در ترکیبات و ساختار این نمک نشان می دهد که می تواند برای سلامتی بدن فواید و خواص شگفت انگیزی داشته باشد. امروزه برای درمان بیماری‌های مختلف می توانید از نمک صورتی هیمالیا استفاده کنید.
نمک هیمالیا چیست؟
نمک هیمالیا نوعی نمک صورتی رنگ است که از ناحیه پنجاب پاکستان استخراج می شود. با تبخیر دریاهایی دور بر کوههای این منطقه مواد معدنی باقی مانده در آن در اثر نور آفتاب به شکل کریستالی درآمده اند. اینک می‌توان از این مواد معدنی و سنگ های باقیمانده یک نمک بی نظیر و سرشار از مواد معدنی لازم بدن به دست آورد. بدون تردید سنگ نمک باقی مانده در اطراف رشته کوه هیمالیا ناب ترین نمک دریا بشمار می آید. نمک صورتی هیمالیا نسبت به سایر نمک های طعام سفید و تصفیه شده ارزش غذایی و مصرفی بالاتری دارد. تحقیق در فواید بی نظیر نمک هیمالیا نشان می دهد با مصرف آن می توان سلامتی بدن خود را تضمین کرد.
مقایسه نمک صورتی و نمک معمولی:
| عناصر | نمک صورتی هیمالیا | نمک معمولی |
| کلسیم (Ca) | ۰.۱۶ % | ۰.۳۰ % |
| پتاسیم (K) | ۰.۲۸ % | ۰.۰۹ % |
| منیزیم (Mg) | ۰.۱ % | ۰.۰۱ % |
| آهن (Fe) | ۰.۰۰۰۴ % | ۰.۰۱ % |
| سدیم (Na) | ۳۶.۸ % | ۳۹.۱ % |
به این علت است که اکثر محققان مصرف نمک صورتی را به مردم توصیه می کنند.
خواص نمک صورتی هیمالیا
1-نمک هیمالیا برای میگرن
میزان بالای مواد معدنی موجود در نمک صورتی هیمالیا این امکان را فراهم کرده که می توان با مصرف آن به افزایش هورمون سروتونین کمک کرد.گفتنی است که این هورمون برای درمان سریع میگرن بسیار ضروری است. علاوه بر این چون در نمک هیمالیا خواص ضد التهابی را مشاهده کنید، برای درمان سردردهای شدید می توانید گامی موثر بردارید. این نمک به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود گردش خون کمک کرده و برای رفع میگرن بسیار ضروری است. اگر قصد مصرف نمک هیمالیا برای درمان میگرن را دارید، سعی کنید روزانه دو قاشق چایخوری از این محصول بی نظیر را با یک لیوان آب و آب دو عدد لیمو ترش تازه ترکیب کنید. هنگامی که با سردردهای میگرنی مواجه می شوید، روی به مصرف این ترکیب بیاورید. فراموش نکنید گاهی اوقات مصرف این نوشیدنی ممکن است حالت تهوع و استفراغ به همراه داشته باشد.
2-نمک هیمالیا برای پوست
نمک هیمالیا از نمک های دریایی مخصوص است که میتواند برای درمان بیماری‌های پوستی نیز اثر گذار باشد. این نمک با توجه به اینکه خاصیت ضدعفونی کنندگی طبیعی دارد برای رفع باکتری های پوستی خیلی موثر است. علاوه بر این چون نمک صورتی هیمالیا دئودورانت طبیعی شناخته می شود، با استفاده از آن میتوانید بوی بد عرق را از بدن خود دور کنید.
3-رفع جوش و آکنه با نمک هیمالیا
همان طور که می دانید، نمک صورتی هیمالیا می تواند یک عامل ضد باکتری و ضد عفونی کننده باشد. اگر می خواهید برای رفع جوش صورت و آکنه از این نمک طبیعی استفاده کنید، میتوانید ماسک شگفت انگیزی را تهیه نمایید. نصف قاشق غذا خوری از نمک هیمالیا را با نصف فنجان آب مقطر مخلوط کرده و آن را بر روی نواحی مورد نظر پوست صورت بمالید. پس از مدت ۲۰ دقیقه با آب سرد به خوبی صورت خود را بشوئید. این عمل را به صورت پیوسته انجام دهید تا برای درمان آکنه و رفع جوش صورت از این ترکیب طبیعی بهره مند شوید
4-لایه برداری پوست صورت و بدن
ترکیب نمک هیمالیا به گونه ای است که می تواند برای حذف سلول های مرده پوست به خوبی اثرگذاری خود را نشان دهد. این محصول برای پاکسازی پوست نیز بسیار مفید است. نمک دریایی هیمالیا در واقع یک اسکراب طبیعی به حساب می‌رود. برای تهیه اسکراب طبیعی و ماسک خوب می توانید نصف فنجان روغن نارگیل را با یک فنجان نمک صورتی هیمالیا مخلوط کرده و ۱۰ قطره گلاب نیز به آن اضافه کنید
پس از مخلوط کردن خوب آنها به مدت ۵ دقیقه این اسکراب طبیعی را بر روی بدن خود ماساژ دهید. پس از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه با استفاده از آب گرم صورت خود را شستشو دهید
5- پاکسازی پوست
اگر از محصولات نمک هیمالیا برای افزایش تولید کلاژن استفاده کنید، می توانید پوستی زیبا داشته باشید. لایه برداری منظم پوست به این امر کمک می کند . نمک هیمالیا به وسیله خاصیت لایه برداری و سم زدایی بالایی که دارد، میتواند بافت‌های چربی پوست و آلودگی ها را به خوبی از بین ببرد. با مصرف آن می توانید پوست شفاف و درخشنده ای داشته باشید..
6- تونر طبیعی صورت
نمک هیمالیا میتواند برای صورت به عنوان یک تونر طبیعی عمل کند. مصرف این نمک باعث کاهش منافذ باز پوست را می شود . به این دلیل با مصرف آن می توانید به روشن تر شدن رنگ پوست خود کمک نمایید.
7-نمک هیمالیا برای مو
درست است که نمک صورتی هیمالیا میتواند به عنوان یک محصول شگفت انگیز برای رفع مشکلات پوستی باشد، ولی این سنگ نمک برای درمان شوره سر نیز میتواند مفید باشد. نمک هیمالیا با داشتن خواص ضدعفونی کننده، برای رفع مشکلات پوستی کیفیت بالای خود را نشان می دهد. برای درمان شوره سر و خارش پوست سر استفاده از نمک هیمالیا گزینه خوبی است
8-نمک هیمالیا در بارداری
بانوان باردار در استفاده برخی از خوراکی ها باید دقت کنند. منع مصرفی نمک های معمولی در دوران بارداری برای بخش زیادی از بانوان رنج آور است. با این وجود سعی کنید اگر به دنبال دریافت سدیم لازم در هنگام بارداری هستید سعی کنید، ابتدا از پزشک خود مشاوره بگیرید.سپس از نمک صورتی هیمالیا استفاده کنید.
9- درمان بیماری های تنفسی
طبق اعلام متخصصین ریه، نمک هیمالیا به واسطه خواص ضد التهابی و ضد باکتری که دارد می تواند برای بهبود سیستم تنفسی خیلی مفید باشد. این نمک به کاهش خلط گلو نیز کمک می کند. استنشاق نمک صورتی به رفع برونشیت مزمن نیز کمک زیادی می کند. به غیر از این، بد نیست بدانید که خواص ضد التهابی بی‌نظیری که در نمک صورتی هیمالیا مشاهده شده است، برای رفع آسم و پاکسازی ریه ها نیز موثر است.
10-بهبود دستگاه گوارش و عملکرد معده
متخصصین طب سنتی بر این باورند که با مصرف نمک صورتی هیمالیا میتوانید به تعادل اسید معده کمک زیادی کرد. با توجه به اینکه این نمک تولید مایعات گوارش در پانکراس و کبد را افزایش می دهد، با بهره گیری از خواص آن می توانید برای بهبود عملکرد معده و دستگاه گوارش از آن استفاده کنید.
کاربردهای نمک صورتی :
استفاده خوراکی :
جایگزین کردن نمک صورتی با سایر نمک ها در آشپزخانه می تواند موجب سلامت تمام اعضای خانواده شما شود. نمک صورتی سرشار از مواد معدنی ضروری بدن است . خوردن این نمک باعث تنظیم اسید معده , کاهش رفلکس معده , تنظیم ph بدن و سم زدایی بدن می شود.
لایه برداری پوست:
نمک صورتی یک اسکراب طبیعی برای پوست بدن است. اسکراب کردن بدن باعث جایگزین شدن سلول های مرده پوست با سلول های جدید می شود . با خرید نمک صورتی و روغن نارگیل می توانید یک اسکراب کاملا طبیعی را در خانه خود درست کنید
تشخیص نمک هیمالیا اصل
با توجه به کیفیت و خواص بی نظیر نمک صورتی هیمالیا، خیلی از افراد درصدد سود جویی از این امر هستند. تشخیص اصل بودن نمک صورتی هیمالیا می تواند کاری آسان باشد. روش های مختلفی برای تشخیص نمک هیمالیا اصل وجود دارد. اولین روش برای شناسایی نمک صورتی هیمالیا اصل و با استفاده از رنگ آن است.یکی از ناخالصی های موجود در نمک انواع اکسیدهای آهن به شمار می رود، بنابراین ممکن است سنگ نمک را به سمت قرمز یا نارنجی کم رنگ ببرد. لازم است بدانید که در تشخیص اصل بودن نمک هیمالیا، رنگ صورتی آن اثر زیادی دارد.
علاوه بر این مورد، موقع خریدن نمک هیمالیا سعی کنید طعم آن را نیز امتحان کنید. با توجه به وجود عناصری مانند پتاسیم در این نمک، نسبت به نمک های معمولی طعمی متفاوت و بسیار مطلوب دارد. به همین علت برای پخت و پز و مصارف خانگی، خرید نمک هیمالیا بسیار مناسب است
یکی دیگر از روشها که میتواند در این زمینه به شما کمک کند تا بتوانید نمک اصل بخرید، تست کردن آن درون آب به شمار می‌رود. مقداری از این نمک را درون آب بریزید و مدتی منتظر بمانید. اگر رنگ آب پس از مدت زمانی کوتاه صورتی شود، یعنی نمک خریداری شده تقلبی است. متاسفانه برخی از فروشنده ها نمک های معمولی و سفید را با استفاده از رنگ های شیمیایی، صورتی کرده وبه خریداران عرضه می کنند.
ترکیبات نمک هیمالیا
تحقیق در ترکیب شیمیایی نمک هیمالیا نشان دهنده آن است که ساختاری مشابه نمک معمولی دارد. با این حال در نمک هیمالیا حجم زیادی سدیم کلرید وجود داشته و مواد معدنی با مقادیر متفاوتی وجود دارد
از جمله مهمترین عناصری که در نمک صورتی وجود دارد، عنصر آهن است. علاوه بر این در نمک صورتی هیمالیا حجم زیادی منیزیم و کلسیم وجود دارد این سنگ نمکی حاوی ۹۸ درصد سدیم کلراید بوده و به واسطه داشتن مواد معدنی شگفت انگیزی که در ساختار خود دارد، نسبت به نمک معمولی مزه ای کاملا متفاوت دارد.
سنگ نمک صورتی اصل را از کجا خریداری کنیم.
شما عزیزان برای خرید سنگ نمک صورتی هیمالیا می بایست از طریق راههای ارتباطی گفته شده در قسمت تماس با ما از قیمت ها مطلع شوید و سپس محصول مورد نظر خودتان را انتخاب کنید و سفارشتان را نهایی کنیدبی
بدون دیدگاه