گوی ماساژ سنگ نمک وسیله برای ماساژ دادن اعضای بدن است که از سنگ نمک ساخته شده است و خواص و فواید زیادی برای بدن دارد از جمله آنها می توان به تسکین دردهای عضلات، ایجاد آرامش و خاصیت ضد عفونی کنندگی اشاره کرد.
گوی ماساژ سنگ نمک
سنگ نمک به علت دارا بودن یون های سدیم مثبت و کلر منفی دارای خاصیت یونیزاسیون است. این ویژگی سنگ نمک از مهم ترین خواص آن به شمار می آید و موجب افزایش انرژی در بدن و فضای بیرون می شود.
یکی از پر مصرف ترین اشکال سنگ نمک معادن، گوی های نمکی هست که به شکل دایره تولید و امروزه در صنعت ماساژ برای ایجاد آرامش بدن و تسکین ذهن استفاده می شوند. استفاده از گوی نمک با توجه به اینکه خاصیت ضدعفونی کننده دارد، موجب افزایش جریان هوا و تصفیه آن می شود و در خیلی از مکان ها به عنوان دکور از آن استفاده می کنند.
ابعاد گوی های ماساژ سنگ نمک مطابق درخواست مشتری در سایزهای 3،5 و 6 موجود می باشد.
گوی سنگ نمک چیست؟
سنگ های نمک را پس از استخراج از معادن می توان به شکل های متفاوت تراشید و تولید کرد. یکی از زیباترین اشکال سنگ نمک، گوی های نمکی است. همانطور که از نام آن پیداست، گوی های (توپ) نمک از سنگ معادن ایران تولید می شود. توپ های نمکی به دلیل خاصیت های بسیاری که دارد بعنوان شفابخشی و تعادل ذهن و بدن شناخته شده است.
فواید استفاده از توپ های ماساژ نمکی بسیار زیاد است. نمک حاوی بیش از 80 ماده معدنی و عناصر کمیاب از جمله منیزیم، پتاسیم و کلسیم است که همگی برای حفظ سلامت پوست، ماهیچه ها و استخوان ها ضروری هستند. این مواد معدنی می توانند به بهبود گردش خون و کاهش التهاب کمک کنند.
روش استفاده از گوی نمک
- افرادی که دردهای کمر ناشی از کارهای نشسته، گودی کمر، صافی کف پا دارند، گوی ماساژ را در کف پا بغلتانند و روزانه به مدت 5 دقیقه هر پا به طور ایستاده انجام دهند، بسیار تاثیر گذار است و همچنین موجب افزایش جریان خون و کاهش التهابات پا می شود.
- برای ماساژ عضلات گردن به آرامی توپ های ماساژ را به سمت بالا و پایین گردن بچرخانید تا تنش در این عضلات آزاد شود. این می تواند به کاهش تنش در عضله گردن که اغلب با سردردهای تنشی همراه است کمک کند.
- امروزه اکثر پزشکان ارتوپد و فیزیوتراپیست ها به اثربخشی توپ های ماساژ را در کاهش سفتی عضلانی، افزایش دامنه حرکتی، افزایش عملکرد عضلانی، جلوگیری از آسیب عضلانی، گرم کردن بدن اعتراف می کنند.
توجه: برای اثربخشی بیشتر سنگ های ماساژ خود را در مایکروویو یا روی شوفاژ گرم کنید یا در فر به مدت 1 دقیقه با حرارت ملایم گرم کنید. سنگ های ماساژ را نیز می توان در یخچال یا فریزر سرد کرد تا ماساژ خنک کننده عالی داشته باشد.
برای نتیجه بهتر بعد از حمام یا دوش آب گرم زمانی که پوست شما نرم و هیدراته است استفاده کنید.
نقش نمک درمانی بر سلامت و آرامش اعصاب
به غیر از فواید فیزیکی، ماساژ با گوی ماساژ سنگ نمک می توانند به تقویت آرامش و کاهش استرس کمک کنند. حرکات چرخشی ملایم و رایحه تسکین دهنده نمک می تواند به آرامش ذهن شما و کاهش تنش کمک کند و آن را به ابزاری عالی برای کسانی که از اضطراب یا بی خوابی رنج می برند تبدیل کند.
گفتنی است که علاوه بر خواصی که گفته شد، می توانید از گوی سنگ نمک در طبخ غذا نیز استفاده کنید. توپ های نمک یک راه سالم عالی برای طبخ غذاهای دریایی با طعم عالی است. به سادگی یک توپ را در آب جوش بیندازید و غذای دریایی مورد علاقه خود را اضافه کنید. طعم آن هیجان انگیز است
تمام خواص و مزایای استفاده از گوی ماساژ سنگ نمک
با توجه به اینکه گوی های ماساژ از سنگ نمک معدن تولید می شوند، دارای خواص معدنی غنی و مواد لازم بدن انسان می باشد و سرشار از کلرید سدیم، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، آهن، منگنز، روی … می باشد. نمک چون به طور طبیعی گرم و خشک هست برای بدن بسیار مفید می باشد. مزایا و فواید گوی ماساژ به شرح ذیل می باشد:
- کاهش اضطراب و استرس
- بهبود دردهای عضلانی و مفاصل
- کاهش درد و التهابات بدن هنگام بیدار شدن
- لایه بردار و اسکراب ملایم پوست
- سم زدایی قوی و تولید انرژی
- افزایش گردش جریان خون
- بهبود قند خون (دیابت)
- افزایش آرامش ذهن و بدن
- سفت شدن و استحکام عضلات
- جوانسازی پوست صورت
- رفع خستگی های ناشی از فعالیت های روزانه
- اصلاح گودی کمر
- اصلاح کف پای صاف
- فرم دهی به بدن و رفع سلولیت
- مخصوص ماساژهای ورزشی و پرفشار
- تنظیم و بهبود خواب
- کمک به تحریک نقاط ماشه ای در عضله
- منجر به آزاد شدن اسید لاکتیک و دفع سموم بد موجود در بدن
- ماساژ با گوی های نمکی حسی جدید و لذت بخشی رو به عضلات شما هدیه می دهد.
آیا ماساژ با گوی نمکی برای همه مناسب است؟
درست است که ماساژ با گوی نمک در خیلی از موارد میتواند مفید باشد، ولی برای همه مناسب نیست. برای نمونه، افرادی که دچار بیماریهای پوستی هستند، مانند پسوریازیس، اگزما، درماتیت و آکنه، نباید از این نوع ماساژ استفاده کنند، زیرا ممکن است باعث تشدید علائم بیماری شوند.
و نیز، افرادی که دارای سرطان پوست هستند، نباید از این نوع ماساژ استفاده کنند، زیرا ممکن است باعث ایجاد تحریک و آسیب به پوست شوند. علاوه بر این، افرادی که دارای بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، دیابت، یا مشکلات گردش خون هستند، باید قبل از استفاده از ماساژ با گوی نمک با پزشک خود مشورت کنند، زیرا این نوع ماساژ ممکن است باعث افزایش فشار خون و تحریک سیستم قلبی عروقی شود.
نحوه نگهداری گوی های سنگ نمک
گوی ماساژ سنگ نمک نیازی به شستشو ندارد زیرا که همانطور که گفتیم نمک خودش ضدعفونی کننده است اما اگر اصرار به تمیز کردن آن داشتید، کافیست با دستمال نمناک آن را تمیزکرده و بلافاصله خشک کنید. خلوص بالای نمک موجب حل شدن آن در آب و در نتیجه زبر شدن گوی نمک خواهد شد.
روش خریداری گوی نمکی
ما در سایت بیوتی سالت، سعی داریم تا بهترین محصولات نمکی را برای شما عزیزان عرضه کنیم. گوی های سنگ نمک در قطرها و اندازه های مختلف از فروشگاه اینترنتی بیوتی سالت، قابل سفارش است و در صورت سفارش عمده برای سالن های ماساژ، می توانید با شماره های ما در سایت تماس گرفته و سفارش عمده خود را ثبت کنید
بدون دیدگاه